158 7765 5278

产品分类

狗头枣优惠券

富平柿饼优惠券

十大怪优惠券

洛川苹果优惠券

红富士苹果优惠券

您的当前位置:主页 > 新闻资讯 > 红枣知识 >

最新资讯

女性朋友在月经期间养生吃红枣更美丽美丽

2019-03-05 10:25

 
红枣作为生活中常见的干货,尤其得到女性的青睐,原因就是因为红枣有着非常好补气血的效果,适合气血不足、月经不调的女性食用。除了这一功效之外,红枣作为香甜可口的零食,也一直深得男女老少的喜爱。
 
 
至于传统的“补血神器”——红糖和红枣,早就已经被营养和医学界专业人士辟谣。它们含铁量本身就不算太高,而且都是人体不易吸收的非血红素铁,所以说并不能起到补血的作用。
 
至于为什么女性朋友在月经期间吃了红糖或者红枣会更舒服,更多的还是热水和糖的作用,也和补血没有多大关系。
 
对女人而言,气色是非常重要的,是女人保持年轻美丽的秘密武器,所以女人日常养生,应该首先从气血养起,保持气血的顺畅,有利于体内垃圾毒素的排出,对子宫健康也有好处,所以女人除了适当的吃点红枣外,还能吃一些南瓜、桂圆、菠菜、车厘子这4种食物,能够促进血红蛋白的新陈代谢,具有补血作用,有利于日常养生。

本站文章如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间核实处理!
[声明]本站拥有对此声明的最终解释权。

  1. 1
  2. 2